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弹击两穴赶走秋乏
来源:官网    发布时间:2021-02-16 23:30:01
本文摘要:金秋时节,人们很更容易经常出现秋乏的现象。

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金秋时节,人们很更容易经常出现秋乏的现象。古籍《太平圣惠方》记述:“神聪四穴,理头风目眩,迷茫疯癫。

”意思是说道,四神聪穴有睡神开窍之功。同时,四神聪的中心百会穴为诸阳之不会,现代针灸学记述,百会有镇静剂安神、清头明目、醒脑开窍的功效,可化疗头痛、失眠、痫症、嗜睡、难免会、中风、脑炎后遗症等疾病。因此,秋乏时,不妨利用以上两穴来赶出倦意。

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  取穴:百会穴,在前发际上方平上5寸,头顶上方;四神聪穴,在百会穴前、后、左、右各旁开1寸处,因共计四穴,故名四神聪。  具体方法:把五指攒成锥状,看起来啄木鸟的嘴一样,然后弹击头顶部百会穴、四神聪穴。


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